Ktorá z nás by nechcela vyzerať stále svieža a mladistvá? Pleť v tej súvislosti zohráva podstatnú úlohu, a tak jej treba venovať dostatok pozornosti a starostlivosti. Ani sa nenazdáte a prekvapí vás štedrá odmena vo forme skvelého výsledku!
✳Hygiena
Každodenná starostlivosť o pleť je azda samozrejmá a navyše pre pokožku aj veľmi potrebná. Ranná a večerná očista obyčajnou (najlepšie vlažnou) vodou doplnenou o pleťovú vodu umožňuje pokožke zbaviť sa povrchných nečistôt. Pleť sa vďaka vode hydratuje a póry v pokožke sa prekysličia, pleť sa prekrví. Zásadou je, aby sa pokožka po očiste utrela dosucha, a to do čistého uteráka alebo osušky z prírodných sacích materiálov.
✳Píling
Okrem povrchových nečistôt číhajú v pokožke aj tie pod povrchom a dokážu jej narobiť doslova peklo. Píling, teda zlupovanie či zbrusovanie pokožky, si môžete vybrať podľa jeho pôsobenia do rôznej hĺbky - povrchový, stredne hlboký a hlboký píling. Je len na vás, či stavíte na mechanický, chemický alebo fyzikálny (odparenie laserom).
Tak či onak v zásade platí, že mladistvá, žiarivá pokožka bez nedokonalostí je výsledkom pravidelného pílingu. A ako často ho aplikovať? Domáci môžete aplikovať aj každý deň, prípadne každý druhý deň. Povrchový píling pod dohľadom odborníka sa odporúča podstúpiť raz za týždeň, prípadne dva týždne, spolu sa odporúča šesť sedení dvakrát do roka. Fyzikálny píling sa odporúča maximálne raz ročne a najlepšie v neslnečnom období.
✳Hydratácia
Aké dôležité je dodávať pleti vlahu netreba azda pripomínať. A to nemusíte kupovať drahé minerálky určené na hydratáciu pleti. Postačí aj obyčajná minerálka s nízkym obsahom solí v rozprašovači, ktorú len vložíte do kabelky. Použite niekoľkokrát počas dňa a budete sa cítiť sviežo.
Aké dôležité je dodávať pleti vlahu netreba azda pripomínať. A to nemusíte kupovať drahé minerálky určené na hydratáciu pleti. Postačí aj obyčajná minerálka s nízkym obsahom solí v rozprašovači, ktorú len vložíte do kabelky. Použite niekoľkokrát počas dňa a budete sa cítiť sviežo.
Hydratovať pleť možno aj formou hydratačných krémov, ktoré pleti dodávajú potrebnú vlahu. Pozor však na zimné mesiace, studený vietor a mráz.
✳Výživa
Nielen vitamíny (najmä vitamín D či betakarotén), ale aj krémy s obsahom vitamínov dodávajú pleti potrebnú výživu. Dnes je na výber z množstva krémov - obsahujúce rôzne maslá, oleje, panthenol, vitamíny, či rôzne vyživujúce komplexy. Krémy si treba starostlivo vyberať podľa typu pleti a ideálne je mať dva - jeden na denné a druhý na nočné použitie.
Nielen vitamíny (najmä vitamín D či betakarotén), ale aj krémy s obsahom vitamínov dodávajú pleti potrebnú výživu. Dnes je na výber z množstva krémov - obsahujúce rôzne maslá, oleje, panthenol, vitamíny, či rôzne vyživujúce komplexy. Krémy si treba starostlivo vyberať podľa typu pleti a ideálne je mať dva - jeden na denné a druhý na nočné použitie.
✳Ochrana
Slnko pôsobí na pleť blahodarne, no treba sa držať hesla, že všetkého veľa škodí. Preto treba myslieť aj na ochranu pleti, a to nielen počas letného obdobia, ale aj počas zimy (najmä počas lyžovačky či turistiky na horách) či pri návšteve solárií. Spálenie pleti neprospieva, a tak je na mieste investícia do krémov s vyšším obsahom ochranných UVA a UVB faktorov.
Slnko pôsobí na pleť blahodarne, no treba sa držať hesla, že všetkého veľa škodí. Preto treba myslieť aj na ochranu pleti, a to nielen počas letného obdobia, ale aj počas zimy (najmä počas lyžovačky či turistiky na horách) či pri návšteve solárií. Spálenie pleti neprospieva, a tak je na mieste investícia do krémov s vyšším obsahom ochranných UVA a UVB faktorov.
✳Masky
Vyživujúce masky z obchodov, či tie podľa domáceho maminho receptu majú niečo do seba. Dodávajú pleti chýbajúce látky a mnohé z nich navrátia pleti jej pružnosť. Stačí si len vybrať tú pravú a aplikovať raz týždenne.
Vyživujúce masky z obchodov, či tie podľa domáceho maminho receptu majú niečo do seba. Dodávajú pleti chýbajúce látky a mnohé z nich navrátia pleti jej pružnosť. Stačí si len vybrať tú pravú a aplikovať raz týždenne.
✳Pravidelná starostlivosť
Všetkých šesť predošlých zásad je akýmsi nástrojom pre mladú pleť - no ak ich nebudete dodržiavať na pravidelnej báze, výsledok mladej pleti nebude trvalý. Veď aj o kvietky sa treba pravidelne starať a pleť nie je žiadnou výnimkou. A napokon - nezaslúži(te) si to?
BY:LOLLI
Komentáre
Prehľad komentárov
Zatiaľ nebol vložený žiadny komentár.